Die häufigsten Fehler im Januar

DEAREST BRAVE COMMUNITY, 

Happy, holy, healthy new year. 

Derzeit befinde ich mich noch mitten im Rauhnächte-Rückzug und teile ein paar Neujahrsgedanken mit euch. 
 

Wie jedes Jahr, möchte ich auch dieses Jahr daran erinnern: 
Du musst nicht schon am 1.1. alle deine Wünsche, Visionen und Ziele für das neue Jahr parat haben. 

Wir befinden uns weiterhin in den Rauhnächten und in einer magischen Zeit dazwischen.  Und in diesem Raum dazwischen liegt so viel verborgen, was wir mit unserem lauten, schnellen, effizienten Alltagstrubel gar nicht bemerken.  

Ein häufiger Fehler, den ich am Jahresbeginn beobachte:

übereilig Vorsätze aufschreiben oder einfach so weiter machen, wie davor und schnell, schnell loslegen. 

Diese Zeit dazwischen ist ein Übergang und in dieser Übergangszeit darfst du vom alten ins neue Jahr fließen und dich auch ganz ehrlich fragen: 

- Welche Muster im letzten Jahr sind mir nicht mehr dienlich? 
Was davon nehme ich mir jedes Jahr wieder aufs Neue vor und stelle am Ende des Jahres fest: alles wie immer. 


Anstatt schnell, schnell ein paar Vorsätze aufschreiben, sei ehrlich mit dir selbst.  Schreibe diese Muster wirklich mal  auf, und setze dich mit ihnen auseinander. 
Es ist eine Illusion zu denken, sie verschwinden von jetzt auf gleich. Diese Muster sind gelernte Strategien und die gute Nachricht ist: wir sind in der Lage, sie durch neue, förderliche Handlungs- und Denkmuster zu ersetzen und zu überschreiben. Wir haben immer die Wahl! Das Bedarf Präsenz und Zeit. 
Es kann also wirklich hilfreich sein, dir im ersten Schritt überhaupt mal vorzunehmen, diese Muster aufzudecken, anzuschauen und zu analysieren, um wirklich an den Ursprung und die Essenz zu kommen. Sie also an der Wurzel zu verändern. Und genau dabei unterstütze ich meine Klientinnen: Muster verstehen, auflösen und neue förderliche Kontexte entwickeln, um die Erfahrungen zu machen, nach denen sich meine Klient*innen eigentlich sehnen. 
 

Ein weiterer ‘Fehler’, den ich bei Vorsätzen fürs neue Jahr immer wieder beobachte 
ist, dass nach Zielen im Außen optimiert wird, ohne dabei im ersten Schritt nach Innen zu schauen und zu fragen: Wie möchte ich mich FÜHLEN, wenn dieses Ziel erreicht ist? 

Oft ist das Außen so laut, dass wir gar nicht mehr an den Punkt kommen, an dem es Still ist und wir uns dem Innen wahrhaftig widmen und lauschen können. 
Es geht wirklich darum, dein ganz Eigenes zu kreieren, ganz unabhängig davon, wie es andere machen würden oder wie das leben auf Instagram aussieht. Be Brave and make it yours! 

Auch das braucht Zeit und geht nicht von jetzt auf gleich. Und diese Zeit darfst du dir nehmen!

Jetzt während der Rauhnächte und auch noch im gesamten Januar und Februar ruft die Energie nach: Innenschau und Einkehr, um deine Energien zu sammeln, dich zu sortieren und dich ganz ehrlich zu fragen, wonach du dich eigentlich wirklich sehnst. Was Veränderung braucht und wohin du deine Kostbare Energie und Aufmerksamkeit hinlenken möchtest. 
Dann können wir Großes bewirken und sind angebunden an unser Potential und Wirksamkeit. 

Genau deshalb biete ich immer zu Beginn des Jahres die Hear Centered Business Immersion an: 
Ein Raum, in dem du dir deine Muster anschauen kannst und die Möglichkeit hast, dich im ersten Schritt mit deinem Herzen, deinen Sehnsüchten und Träumen im Innern zu beschäftigen, um im nächsten Schritt deine Energie und nächsten Schritte genau dahin zu definieren. 

Du wirst mit so viel Klarheit über deine herzgeleiteten Ziele und Visionen und ganz konkreten Next Steps aus diesem 3 Tagesworkshop gehen.

Du hast Interesse?

Es sind noch ein paar Plätze frei!

Heart Centered Business Immersion

6.-8.Februar 2026

Außerdem ist jetzt ein wirklich guter Zeitpunkt, um mit einem 1:1 Coaching mit mir zu beginnen. 
Ein Raum, ganz für dich, um Muster anzuschauen und in die Veränderung zu gehen. Um dich endlich von dem zu befreien und emanzipieren, was dich zurückhält, für dich und deine Sehnsüchte loszugehen. 


Ich freue mich so sehr auf das Jahr 2026 mit euch. 

LOVE 
Katha 

PS: Anfang des Jahres werde ich auch die neuen Termine für die Systemische Coachingausbildung veröffentlichen.