Kann AI dein*e Coach*in oder Therapeut*in ersetzen?

Hi Brave Beauty,

Wie schön, dass du dir heute Zeit nimmst, meinen Newsletter zu lesen - es freut mich richtig, wieder zurück auf Substack zu sein und Content mit Tiefe und Gehalt mit dir zu teilen.

Im heutigen Newsletter schreibe ich über die Zukunft von Persönlichkeitsentwicklung und warum AI natürlich niemals eine Therapeutin oder Coachin ersetzen kann.

Ehrlich gesagt bin ich darauf von selbst gar nicht gekommen, bis mir eine Freundin vor Kurzem sagte, sie habe jetzt eine Life Coaching Agentin in ChatGpt erstellt. Das wäre super praktisch, weil sie würde zum Beispiel mit ihr die Woche strukturieren und ganz liebevoll für sie da sein.

Und mittlerweile sehe ich es überall, chatGPT als Seelsorge zu nutzen: its a thing!

Dazu habe ich Einiges zu sagen.

Ich werde hier nicht darauf eingehen, welche Vorteile ChatGpt hat und wie du effizienter AI für dich nutzen kannst, weil darin bin ich nicht Expertin und ich möchte hier auch keine allgemeine Pro / Con AI Diskussion lostreten, sondern auf die Nutzung von ChatGPT in meinem Fachgebiet aufklären.

Ganz grundsätzlich: Das ist keine gute Idee! :)
Klar, wenn es um Planungs- und Orgathemen geht, wie Erstellung einer Wochenstruktur kann das sicherlich hilfreich sein, aber sobald es um tatsächliches Raumhalten geht, Bewusstseinserweiterung, innere Arbeit - NO WAY!

Warum?

No more human Gurus, now more digital Gurus?!

Meine Güte, ich dachte, wir haben nun endlich verstanden, dass Guruthum uns wirklich nirgends hinbringt, außer Abhängigkeit zu erzeugen und die Lösung im Außen zu suchen, anstatt in uns und die Verantwortung abzugeben!

Letzen Endes ist das mit ChatGpt genau das Selbe: Die Verantwortung abgeben und jemand anderes (ChatGPT) um eine Lösung bitten.

Matrix within the matrix

Das viel Gravierendere dabei ist allerdings: Chat GPT lernt mit und ist dazu konzipiert, dir die Antworten zu geben, die du hören möchtest.
Nochmal: das kann für Sachfragen sehr hilfreich sein, wenn es aber um psychologische, Komplexe und ganz für dich individuelle Themen und Fragestellungen geht, ist das hochgefährlich.
Denn CHatGPT bestätigt dir in dem Moment nur das, was sozusagen dein Pattern ist, weil du ihn mit deinen Informationen, Sichtweisen, Ängsten und Tonalität gefüttert hast. Es ist also einfach nur mehr desselben und ein Intensivieren deiner Wahrnehmungsfilter, anstatt einer Kontexterweiterung. Du wirst nicht auf Blinde Flecken aufmerksam gemacht.

Hinzukommt ein fehlendes Situations- und Kontextverständnis:

ChatGPT hat nur Zugang zu dem, was du schreibst, und versteht keine tiefere Lebensgeschichte, soziokulturelle Nuancen oder persönlichen kontextspezifischen Dynamiken. Das kann dazu führen, dass Empfehlungen oberflächlich oder sogar kontraproduktiv sind.

Wir können eine Situation erst dann verändern, wenn wir unser Bewusstsein erweitern und mit diesem neuen Bewusstsein auf die Situation blicken und kreativere Alternativen und Lösungswege sehen. Bewusstseinserweiterung (wie der Name schon sagt) entsteht von Innen :)

Künstliche Intelligenz um LEBENSRAT zu bitten, ist Rückschritt – kein Fortschritt.

Wenn du dein Bewusstsein wirklich erweitern willst, ist es vermutlich nicht der Weg zu deinem inneren Licht, dich an eine charmante, schwarmbasierte, blitzschnell informierende, körperlose Technologie zu wenden – und von ihr spirituelle Führung zu erwarten.

“I am my own muse. The subject I know best, the subject I want to study.” — Frida Kahlo

WISSEN IST NICHT WEISHEIT.

Weisheit erkennt Zusammenhänge, sieht das Ganze und weiß, wann es besser ist, nichts zu sagen, die Pause und Stille auszuhalten – und den Raum zu halten, bis du selbst… weiser wirst.
Chat GPT ist genau für das gegensätzliche konzipiert: in möglichst kurzer Zeit möglichst viele Antworten, Lösungen und Informationen geben.

Ein essentieller Teil der inneren Arbeit ist neben Werkzeugkasten, Modellen und Theorie: Präsenz, Intuition, fühlen und eben die Kunst des Raum haltens.
All diese Aspekte sind nicht möglich, denn eine AI kann niemals wahrhaftig (mit)fühlen.
Oder wirklich deine Energie lesen und dadurch aus jahrelanger Erfahrung ganz intuitiv die ‘richtigen’ Fragen stellen. Ein guter Therapeut, Coach, Raumhalterin nimmt nicht nur die sachlichen Informationen auf, sondern kann ganz feinstofflich die Nebentöne, inneren Anteile und Energien lesen. All diese Anteile der emotionalen Intelligenz sind absolut unabdingbar in diesem Bereich.

Die wahrhaftige Verbindung und Heilung kann nicht entstehen, weil genau diese zutiefst menschlichen Aspekte fehlen.

IN-DEPENDENCY

Gutes Coaching ist ‘Hilfe zur Selbsthilfe’ heißt, es unterstützt und fördert das eigenständige, verantwortungsbewusste Denken und Handeln.
Wenn wir beginnen, unser Denken auszulagern, verlernen wir, Selbstreflexion, Intuition und Urteilsvermögen aktiv zu nutzen, die Verantwortung wird an eine 24/7 verfügbare Maschine abgegeben, die weder kontext abhängig noch emoitionale Intelliugenz besitzt.
Wo wir wieder beim Anfang meines Essay sind: Guru und Unabhängigkeit.

AI kann innerhalb von Sekunden antworten - Die Schnelllebigkeit von ChatGPT – sofortige Antworten, scheinbar allwissend, jederzeit verfügbar – kann schnell zu einer Form von kognitiver Überreizung und Abhängigkeit führen.
Wenn tiefere Fragen des Lebens in Sekundenschnelle „gelöst“ werden, verlernen wir, Geduld mit uns selbst zu haben, innere Prozesse auszuhalten und echte Klarheit reifen zu lassen.

Das Gehirn wird darauf trainiert, ständig Input zu konsumieren statt Einsichten zu entwickeln.
Die Folge? Verarmung geistiger Tiefe, Eigenständigkeit und innerer Ruhe – genau das, was gutes Coaching im Gegensatz dazu tatsächlich bewirkt.

Während ich darüber schreibe, macht es mich wirklich traurig, betroffen und wütend.
Denn ich weiß, wir haben zu wenig Therapieplätze (2000 Menschen auf 1 Therapeut*in in Deutschland) und zu viele überteuerte aber wenig integere Coaches.

“Ai is neither good nor evil - it’s a tool, it’s up to us to use it wisely”

Es geht wirklich um die Frage:

Wie möchten wir in Zukunft leben?
Wie können wir Menschlichkeit fördern?
Wie können wir den Wandel der Zeit und die neuen Technologien für uns nutzen?
Wofür möchtest du deine Energie auf diesem Planeten in dieser Inkarnation einsetzen?

Meine Antwort:
(echte) Gemeinschaft. Physisch. Vor Ort und zum anfassen, erspüren, wahrnehmen und Raum halten. Damit wir lernen, uns ehrlich zu spiegeln und nicht hinter Masken zu verstecken. Damit wir gemeinsam das Feld des Bewusstseins anheben.

Bist du dabei?

Denn das wird es sein, was bleibt, was uns niemand nehmen kann und was ein immer kostbareres Gut wird, wenn wir alles andere über Digitale Assistentinnen organisieren werden. Emotionale Intelligenz, echte Verbindung, innere Arbeit, Gefühle und Tiefgang wie es nur (echte) Menschen erleben und geben können.

Was sind deine Gedanken dazu?
Ich freue mich sehr über einen Austausch mit dir.


Du möchtest mit mir zusammen arbeiten? Du möchtest lernen, Raumhalterin zu werden?
Die nächste Coachingausbildung startet im Oktober 2025.
Melde dich von Herzen gerne bei mir.

LOVE
Katha